Ten cytat który masz na obrazku wydrukowałem sobie kilka miechów temu bo mnie zainspirował i mam go nad biurkiem;-) Masz teraz misje żeby "nawrócic" nowy narybek%-) a jak namówisz chociaż połowe do robienia siadów to masz u mnie piwo (bezalkoholowe ofkors)
i drugie jedyne piwo którego nie dopiłem zarazem najdroższe to żywiec porter mocne bo 9,5 % ale smak jak gorzkie gófno , a to widzę że się w del. piotr i paweł stołujesz w milenium hall
dobra ja zwijam spać bo już po 22 ,godzina policyjna u mnie w domu się zaczyna , a haranaśki moje ukochane to pierwsze piwo w moim życiu wypite w parku przy lo haha, ave i dobrej nocki i nie na spamujcie za wiele bo mi sie rano czytać tego nie chce
za silke sie zabierz a nie :D dzis cwicze na silce wpada dwoch gosci jeden piwo wypil pomachal cos tam a tamten drugi nie pil nie minelo 15min poszedl po browara cwiczyl i przepijal :D broowcem:D
kurde no ja po 0,5 dobrze sie czuje zero kaca nic a tutuaj 100ml wodki 2 piwa i zle sie czuje;/ moze te piwo cos nei tak bo carlsbergi pilem a kiedys po 3 zygalem rano tak sie strulem... rzabba to nastepnym razem musimy razem cos strzelic to bedziem obydwoje dobrze sie czuc :-p
Michy w weekend nie spisałam, ale było czysto. I wkradł się mały grzech... piwo }:-(( Nabiał przekroczony, ale chciałam dobić z białkiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/235bc40112e94b918bce6d1e621dd0f1.png
Bez przesady, na ujemnym bilansie kalorycznym nie przybędzie nam tłuszczu ;-) 1 piwo to jeszcze nic złego. Nie trzeba wyrzekać się wszystkich przyjemności, zwłaszcza gdy okres odchudzania ma trwać kilka(naście) miesięcy. Wywal margarynę, bo nie jest Ci do niczego potrzebna. Fajnie jakby Ci się udało dostać surowe masło. Co do rozkładu b/t/w Więcej [...]
święte słowa :) Ale człowiek nie maszyna czasami wypić musi :) Te choc jedno piwko nie mówie tutaj hektolitry wódki :) Choć i raz na kwartał ćwiartka też powinna wejsc :) Osobiście wole wódke niż piwo. ;) A imprezy sobie się skromne, chyba że pijecie alko z wyższej półki :)
Piwo 0,5 to ok 250 "pustych" kcal. to znaczy, że od niego urośnie ci tylko mięsień piwny. Poza tym alkohol ścina białko i spowalnia metabolizm, co zniweluje efekty treningu na siłowni. Jak walczysz z nad wagą to odpuść lepiej to piwko
Tak, dwa piwa dzień w dzień to stanowczo zbyt dużo. Przez to dostarczasz duże ilości węglowodanów i innych "pustych kalorii". Piwo. góra dwa to max, ale na tydzień :)
"mozesz to obliczyc Darnok -weż 1 piwo dziennie przez rok policz,jak możesz ? " Policze to chunga bo przeciez swiety nie jestem i moze tez sobie czesciej odmowie.
No to tak: 1 kufel 0,5 l niech ma 250 kcal. 250 kcal x 365 dni = 91250 kcal / rok czyli okolo 13 kg tluszczu :) ale nie domonizujmy: piwo samo w sobie nie jest winowajca opony ale to co do niego spozywamy glownie oraz zaczyna byc grozne gdy spozywamy go za duzo. Wiadomo: idealnie byloby zrezygnowac z alkoholu w ogole - raz na cale zycie. [...]
tyle cisnienia było o nią i nic.hrhrhrhr,ja p******e juz sie doczekać nie moge tych widoków trójmiejskich gdzie na każdym rogu dupy latają z cyckami na wierzchu.piwo smakuje jak ambrozja.plaża las grill%-)
przestan jesc ostre bo od tego wychodza syfy :) mi jeszcze po alko i keczupie wychodza :) No tylko potrzebowałbym jakąś dietę :). Odnośnie Alko, to kumpel mi mówił, że mam pić tak jedno piwo na tydzień i to ma mi pomóc. (Ja nie pije jakoś często, no ale zdarzy się :) ) Odnośnie innych wypowiedzi, zaraz poczytam.